| Витаминный рейтинг [сообщение #1521037] |
Вск, 11 Апрель 2010 17:04  |
 |
_aleksa_
 Сообщений: 889 Зарегистрирован: Май 2007
|
Местный |
От: 94.50.88*
|
|
Всем доброго времени суток 
С приходом весны подкрался вопрос об употреблении витаминов.
Хотелось бы узнать, какие витаминные комплексы РЕАЛЬНО помогают (проверено опытом), а какие ограничиваются лишь радужными обещаниями. Т.е. прошу поделиться названиями продуктов, которые на деле поднимали жизненный тонус, укрепляли иммунитет и т.д.
Заранее спасибо!
Моя кулинарная группа с фото-рецептами
[Обновления: Вск, 11 Апрель 2010 17:04] Известить модератора
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Витаминный рейтинг [сообщение #1521226 является ответом на сообщение #1521037] |
Вск, 11 Апрель 2010 23:19   |
Блокнотик
 Сообщений: 339 Зарегистрирован: Октябрь 2006 Географическое положение: небо над Норв...
|
Постоялец |
От: *is74.ru
|
|
у меня обычно к весне начинается проблема с ногтями, волосами и кожей. поэтому пью "Вита-шарм". помогает.
I don't want to see myself descend
To the Shadowside again
If you ever let me go again
In the Shadowside I'll end
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Витаминный рейтинг [сообщение #1522765 является ответом на сообщение #1521037] |
Чтв, 15 Апрель 2010 08:39   |
Натали
 Сообщений: 2524 Зарегистрирован: Декабрь 2006 Географическое положение: родной город
|
Философ |
От: 172.21.180*
|
|
Мультивитамины опасны 14.04.2010
Прием мультивитаминов повышает риск развития рака груди, показывают исследования ученых из Каролинского института (Стокгольм, Швеция).
Они наблюдали за 35 тысячами женщин в возрасте от 49 до 83 лет в течение 10 лет. Те, кто ежедневно принимал мультивитамины, на 20% чаще заболевали раком груди. Результаты неоднозначные, и эксперты собираются продолжить изыскания.
Пока они предполагают, что повышенные риски могут быть связаны с тем, что постоянный прием витаминов и микроэлементов ведет к уплотнению тканей груди на 5%, а это один из факторов риска. Предполагается также, что фолиевая кислота в супербольших количествах также может провоцировать рост опухолей.
Ранее исследования специалистов из Копенгагенского университета показывали, что прием витаминов А, Е в очень больших дозах увеличивает риски ранней смерти, а бесконтрольный прием биодобавок на 32% повышает риск развития рака простаты у мужчин.
Daily Mail
http://lady.mail.ru/article/117452
|
|
|
|
| Re: Витаминный рейтинг [сообщение #1525323 является ответом на сообщение #1521037] |
Срд, 21 Апрель 2010 02:03   |
anonymous
|
|
От: 90.151.239*
|
|
|
перед выбором витамин, рекомендую сначала изучить, что такое натуральные витамины и что такое дешёвые-синтетические витамины, естественно от синтетических витаминов(сделанных из нефтепродуктов)хорошего ждать не приходится. На мой взгляд лучшие витамины - это Нутрилайт - мировой лидирующий бренд витаминных и минеральных комплексов из растений, которые выращивают и перерабатывают на экологически чистых органических фермах. Этому бренду, если я не ошибаюсь, 75 лет, есть над чем задуматься при выборе витаминов.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Витаминный рейтинг [сообщение #1536834 является ответом на сообщение #1535810] |
Сбт, 22 Май 2010 23:55  |
 |
funtEG
 Сообщений: 1923 Зарегистрирован: Ноябрь 2008 Географическое положение: zoo
|
Гений |
От: 212.57.158*
|
|
Такой вопрос.
А как вы ощущаете, что вам срочно понадобилось 75000 МЕ витамина С, 100000 МЕ витамина А, или 200 мг витамина Р? Как ощутить, что "звонок настал" и пришло время пить отходы нефтепроизводства? Может, просто и обычно питаться и разнообразить меню, не сидет на столь любимых в Трехгорном котлетах с макаронами (мясо и хлеб вместе - у диетологов наихудшее сочетание, нужны овощи к мясу)?
И тогда пить нефть не понадобиться?
И при этом, вдоль дороги - мертвые с косами стоят!
|
|
|
|