|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Срд, 06 Апрель 2011 13:50 |
|
|
|
ох...посоветуйте пжлста..Я хочу восстановиться после Беременности..ребенок еще на ГВ(потерять его-катастрофа)Но смотреть на себя больше не могу!!Какие тренировки(вид) приемлимы в моей ситуации в каком количестве?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Чтв, 26 Май 2011 21:20 |
|
|
anonymous писал(а) Чтв, 26 Май 2011 09:48Аня, а срок использования этих карт будет до 1 сентября? или каждая карта будет действовать по 1 месяцу с момента ее открытия?
срок окончания действия карт 1 сентября 2011 года))
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Вск, 19 Июнь 2011 17:00 |
|
|
romanov686 писал(а) Срд, 25 Май 2011 22:312=3
Летняя акция в ОК "ТОНУС"
Купите до 1.06.11 две клубных карты и получите третью в ПОДАРОК!!! все подробности у администратора и по телефону 4-19-66
А администратор по этому тел отвечает??ну хоть иногда?)) 
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Чтв, 30 Июнь 2011 18:02 |
|
|
chaser писал(а) Срд, 29 Июнь 2011 21:56Можно вопрос?? Есть ли у вас "Танец живота"???? Если есть, то напишите , по каким дням и стоимость!Спасибо!!!
танец живота у нас есть, смотрите в расписании Belly Dance, инструктор Храмцова Марина, стоимость разового посещения 150 рублей, при покупке карты получается дешевле;)
http://vkontakte.ru/#/club14973971 ссылка на нашу группу в контакте
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Вск, 09 Октябрь 2011 21:26 |
|
|
Всем огромный привет! Можно ли рас-ие на октябрь, и посоветуйте, пож-та, какие занятия можно посетить для снижения веса, только чтоб мышцы не росли ( правильно ли выразилась  ) БЛАГОДАРЮ!!!!! И про стоимость , если не трудно, напишите!!!
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Срд, 19 Октябрь 2011 09:39 |
|
|
Привет!привет!!!!))))конечно, есть тренировки, которые вам помогут скинуть вес и подтянуть ваши формы.Для начало лучше походить на интервальные тренировки(сила-аэробика,степ-ра стяжка, танцы), а когда уже почувствуете, что вес ушел, то теперь стоит посетить силовое направление, чтоб то, что скинули не весело))))))(пресс+голифе, фитболл, босу...и т.д)
Если у вам нужна помощь в составлении вашего расписания(занятий), то лучше подойти конкретно в "Тонус".....МЫ Ждем ВАС, рада была помочь...
|
|
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Чтв, 20 Октябрь 2011 13:16 |
|
|
|
Приглашаем всех желающих посетить бесплатное занятие Йогой, которое состоится 1 ноября в 20.00)))Запись по тел.41966(после 19.00) А также 8 ноября состоится презентация новой тренировки"Делай попу" стоимость занятия 150 руб.КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!!!!!ЖДЕМ ВАС!!!!
|
|
|
|
|
|
| Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" |
Втр, 01 Ноябрь 2011 14:11 |
|
|
Дорогие клиенты нашего Оздоровительного комплекса "Тонус"
В праздничный день 4 ноября мы внесли изменения в расписание (подняли вверх тренировки), подробности у администратора:
13:00 Beatiful Body Лера
13:30 Yoga Наташа
14:00 Interval Press Аня
14:30 Здоровая спина
Запись по тел:89517794061
|
|
|
|
Участники
Календарь
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало