TRG FORUM

Отправка сообщения

Вы не вошли на форум, сообщение будет отправлено анонимно.

Форум:

BUSINESS.HEALTH

Заголовок:

Иконка сообщения:

Нет иконки

Форматирования:

Текст:

Параметры форума:
HTML - выключен
BBcode - включен
Картинки - выключены
Смайлики - выключены
Период возможности редактирования: Неограниченно

Пожалуйста, введите код подтверждения, который вы видите ниже:

,$$$$,,,,,,,,$$,,$$,,,,,,$$,,$$,,,,,$$,
,,$$,,,,,,,,,$$,,$$,,$$,,$$,,,$$,,,$$,,
,,$$,,,,,,,,,$$,,$$,,$$,,$$,,,,$$,$$,,,
,,$$,,,,,,,,,$$,,$$,,$$,,$$,,,,,$$$,,,,
,,$$,,,$$,,,,$$,,$$,,$$,,$$,,,,$$,$$,,,
,,$$,,,$$,,,,$$,,$$,,$$,,$$,,,$$,,,$$,,
,$$$$,,,$$$$$$,,,,$$$,,$$$,,,$$,,,,,$$,

      

Параметры:

Просмотр темы

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 03 Февраль 2010 23:18

Lomik

давно заметил, на форуме всегда одни умники сидят.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 03 Февраль 2010 23:37

Lucky

Lomik писал(а) Срд, 03 Февраль 2010 23:18

давно заметил, на форуме всегда одни умники сидят.

+1

Laughing

причем умные до невиданой тупости....

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 04 Февраль 2010 11:41

деФФочка!

Капец, нет что б поздравить девченок,которые открыли этот центр надо обязательно нас...ть,и всяких гадостей наговорить.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 04 Февраль 2010 12:59

anonymous

Lomik писал(а) Срд, 03 Февраль 2010 23:18

давно заметил, на форуме всегда одни умники сидят.

здесь тупых нет .. одни кандидаты наук.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 04 Февраль 2010 13:06

Captain Jack

лучше бы тренажерку нормальную открыли

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 04 Февраль 2010 20:07

kasim

жена ходит на ёгу.очень нравится не жалуецо.а про то што,кому то чё то не нравицо или пожелания городу,есть по моему другие темы на форуме.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Сбт, 06 Февраль 2010 20:56

Lanita

romanov686 писал(а) Пнд, 01 Февраль 2010 23:30

разовое посещение на 1 час-120 рублей!!

В Амазонке вроде 160 рэ было. У вас дешевле, что радует.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Вск, 07 Февраль 2010 14:20

Indomitable*

абонемент на 12 занятий стоит 864 рубля,ходила на ABL,тренер Виктория,очень милая девушка,всё понравилось,советую...

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Вск, 07 Февраль 2010 14:31

ПузеГ

swetdj`s писал(а) Чтв, 04 Февраль 2010 11:41

Капец, нет что б поздравить девченок,которые открыли этот центр надо обязательно нас...ть,и всяких гадостей наговорить.

почему девченок )) там и парни есть

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Вск, 07 Февраль 2010 15:38

Яна_голь

10 занятий-450 р.
первый раз ходили на степ
инструктор такая энергичная, знает и любит своё дело-что немаловажно
и девушка на рецепш понравилась, всё рассказала, объяснила

остались довольны! Smile

Smile

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 10 Февраль 2010 21:12

sharik

Очень понравилось на yoge! Инструктор, которая вела (Света) очень добрая и отзывчивая девушка! Вобщем, так держать!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 11 Февраль 2010 11:10

деФФочка!

Кстати в конце февраля они поставят новый салярий и говорят ,что будет массажист,так что девченки молодцы!Так держать!!!!!!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 09 Март 2010 10:23

tiGrЁноК

А расписанием на март никто не поделится?

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 09 Март 2010 13:25

romanov686

на все тренировки запись по телефону 4-19-66, 8-982-321-69-73

Вложение: март с 91.doc
(Размер: 50.50KB, Загружено 247 раз)

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 09 Март 2010 18:28

chaser

Подскажите, есть ли в продаже абонементы на дневные сеансы!!! И стоимость!!! Спасибо!!!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 09 Март 2010 22:53

romanov686

Есть!Стоимость такой карты 600 рублей за 8 тренировок!!!!
Тренировки проходят либо на 11:00, либо на 13:00(все разного направления)

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 17 Март 2010 16:34

romanov686

Расписание тренировок с 22 марта по 4 апреля

Вложение: Расписание тренировок с 22 марта.doc
(Размер: 49.50KB, Загружено 144 раза)

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 17 Март 2010 16:37

chaser

ЛФК и Stretch Что это за тренировки??? На что направлены!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 17 Март 2010 16:39

chaser

Не могли бы Вы подробнее описать каждый вид тренировки!!! Smile

Smile

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 17 Март 2010 23:30

romanov686

Stretch-это растяжка всего тела. ЛФК- тренировка для пенсионеров. TBW- это интервальная тренировка(степ10мин;сила 10мин..и так все 50 мин.
3-MIX- это 30 мин на степе разучиваете связку,15 мин-силовой комплекс и 5 мин-растяжка.
Бразильская попа-это силовой комплекс на ягодички.Вы можете так же набрать в весе, так и скинуть!!!Вам все подробно объяснит инструктор!
Slide- комплекс упражнений на специальной дорожке «слайде», предназначенной для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем, основных мышц тела и суставов(очень хорошо уходят зоны голифе). Aerobica- начальный уровень классической аэробики введение и знакомство с основными базовыми шагами. Цель тренировки:укрепить сердечно-сосудистую систему развить координацию движений,сбросить лишние килограммы.
Body Sculpt- аэробно-силовой урок, направленный на снижение жировой прослойки и улучшение мышечного рельефа. В работу включаются все мышцы, активно прорабатывается их тонус. Используемое оборудование: гантели, бодибары небольшого веса.ABL-тоже силовой урок только для новичков.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 25 Март 2010 15:36

Lanita

А танцевальные тренировки у вас есть?

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 25 Март 2010 15:49

PR-Woman

А ест ли тренировки для людей с больными суставами, которым запрещен степ и другие агрессивные тренировки?

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 25 Март 2010 17:45

romanov686

Lana писал(а) Чтв, 25 Март 2010 15:36

А танцевальные тренировки у вас есть?

Есть. Танцевальные направления в стиле: Латино, Стрип, танец живота,хип-хоп(в разных направлениях).Проводятся занятия с детьми от 8 лет.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 25 Март 2010 19:10

^Sunny^

А скажите, абонемент нужно покупать с начала месяца или можно в середине прийти? Smile

Smile

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Птн, 26 Март 2010 12:22

romanov686

Можно приобретать клубную карту с любого дня!!!!!!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Сбт, 27 Март 2010 01:49

PR-Woman

Видимо нет даже пилатеса? Или просто проигнорировали вопрос?

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Сбт, 27 Март 2010 03:42

romanov686

Нет, девочки...есть пилатес, есть разные виды йоги...

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Сбт, 27 Март 2010 15:30

PR-Woman

Благодарю за ответ!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 30 Март 2010 12:35

romanov686

Расписание с 5 апреля)))

Вложение: Расписание с 5 апреля.xls
(Размер: 23.00KB, Загружено 166 раз)

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 30 Март 2010 20:40

^Sunny^

а нужно заранее приходить записываться? или если я в понельник приду, еще успею куда-нибудь? Smile

Smile

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Втр, 30 Март 2010 22:30

anonymous

^Sunny^ писал(а) Чтв, 25 Март 2010 19:10

А скажите, абонемент нужно покупать с начала месяца или можно в середине прийти?

не одно и тоже ?
^Sunny^ писал(а) Втр, 30 Март 2010 20:40

а нужно заранее приходить записываться? или если я в понельник приду, еще успею куда-нибудь?

romanov686 писал(а) Птн, 26 Март 2010 12:22

Можно приобретать клубную карту с любого дня!!!!!!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 31 Март 2010 23:46

^Sunny^

расписание тренировок с 5 числа. если я 5 приду, успею еще записаться? или нужно заранее приходить, мест свободных не будет?

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 01 Апрель 2010 00:24

romanov686

^Sunny^ писал(а) Срд, 31 Март 2010 23:46

расписание тренировок с 5 числа. если я 5 приду, успею еще записаться? или нужно заранее приходить, мест свободных не будет?

не факт, что места будут. поэтому рекомендую Вам позвонить заранее по номеру 4-19-66, либо же, действительно, подойти к нам ТЦ "Заря", 5 этаж

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 01 Апрель 2010 00:31

romanov686

Объявление.
В оздоровительном комплексе "Тонус" открылся новый вертикальный турбосолярий. Стоимость 1 минуты загара - 15 рублей, клубная карта на 60 минут загара стоит 800 рублей.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 07 Апрель 2010 23:57

romanov686

Нет текста сообщения

Вложение: расписание с 19 апреля.xls
(Размер: 24.00KB, Загружено 172 раза)

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Пнд, 26 Апрель 2010 16:18

romanov686

приглашаем всех посетить наш массажный кабинет. для Вас представлены: классический, вакуумный, антицеллюлитный массаж. цены приятно удивят!!! подробности по телефону 8(35191) 4-19-66

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Пнд, 26 Апрель 2010 21:10

chaser

МОЛОДЦЫ!!! Отличный центр!!! Подскажите, а на все виды массажа вы не выставите здесь расценки??? Так просто удобнее!!! И можно поподробнее про все виды рассказать!!! Огромное спасибо!!! Я ходила к вам - все на высшем уровне!!! Просто без нареканий!!! Все очень нравится!!!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Срд, 05 Май 2010 15:45

laialenka

солярий дешевле, чем в Нефертити!

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 27 Май 2010 00:26

romanov686

прайс на массаж:

- классический массаж:

* Спина - 300р.
* Воротниковая зона - 170р.
* Поясничная зона - 150р.
* Верхние конечности - 150р.
* Нижние конечности - 200р.
* Стопы - 150р.

- Антицеллюлитный + Вакуумный массаж (1 зона) - 300р.
- Общий массаж (1 час) - 700р.

Re: Открыли новый фитнес центр "ТОНУС"

Чтв, 27 Май 2010 09:26

Синди

а новое расписание есть?

Страниц (6): [1 2 3 4 5 6 › »]

Текущее время: Втр Янв 20 14:35:26 +05 2026

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.04744 секунд