| Re: 7 причин для чашки кофе |
Вск, 01 Февраль 2009 17:46 |
|
|
что за спор зеленочайников с кофейниками? оба этих напитка в больших количествах приносять вред здоровью, вот зелёный чай в больших дозах негативно влияет на печень например, а если пить кофе и чай умеренно, то всё нормуль. кто то спорит за чай, может вы чайные наркоманы как и кофейные 
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Втр, 13 Январь 2009 18:31 |
|
|
| "МАЛЕЦ" писал(а) Втр, 13 Январь 2009 10:15 |
| СТРОНГ писал(а) Втр, 13 Январь 2009 09:02 |
| "МАЛЕЦ" писал(а) Вск, 09 Ноябрь 2008 13:42 |
Хоть в кофе и больше антиоксидантов чем в зелёном чае, но предпочтение отдаю зелёному чаю особенно по утрам!
|
А я по утрам отдаю предпочтение ВЕЛИКОЙИУЖАСНОЙ БУRRЫМАГЕ Е Е Е!!!
|
а я по вечерам пью БуRымагу это просто восхетительный напиток
|
Потомучто она сделана с помощью сверхсекретных нанотехнологий!!! 
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Пнд, 12 Январь 2009 00:12 |
|
|
| Smalltownboy писал(а) Вск, 11 Январь 2009 11:33 |
| [MBo |
писал(а) Вск, 11 Январь 2009 06:41]| Smalltownboy писал(а) Птн, 09 Январь 2009 21:52 |
Главный плюс кофе -
занимаемся фигнёй шустрее и с удвоенной энергией 
|
Энерджайзер рулет
|
Да-да, кофе - это страшное оружие в руках недоумков, с его помощью они могут напакостить на порядок больше Предлагаю внести его в список наркотиков и выдавать по рецепту только проверенным людям (как например, с мет... ) , ой , я увлёкся
|
Ага увлёкся!!!
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Вск, 11 Январь 2009 11:33 |
|
|
| [MBo |
писал(а) Вск, 11 Январь 2009 06:41]| Smalltownboy писал(а) Птн, 09 Январь 2009 21:52 |
Главный плюс кофе -
занимаемся фигнёй шустрее и с удвоенной энергией
|
Энерджайзер рулет
|
Да-да, кофе - это страшное оружие в руках недоумков, с его помощью они могут напакостить на порядок больше Предлагаю внести его в список наркотиков и выдавать по рецепту только проверенным людям (как например, с мет... ) , ой , я увлёкся
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Чтв, 20 Ноябрь 2008 00:13 |
|
|
кофе это конечно круто
но смотря какой
в зернах - да,хороший,а в банках быстрорастворимый - помои.
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Срд, 19 Ноябрь 2008 18:00 |
|
|
| Блокнотик писал(а) Срд, 19 Ноябрь 2008 16:47 |
щас выпила кофе и так паршиво стало...буэ... 
|
ну смотря какой кофе
|
|
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Срд, 19 Ноябрь 2008 15:38 |
|
|
если у нас разные вкусы то ты тут хоть пукни ты меня не переу6едишь говаря хоть 4то  хотя не меня толька....а всех любителей кофе
кс помоемутема про кофе а не про 4ай)
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Срд, 19 Ноябрь 2008 15:27 |
|
|
|
а как на счет зеленого чая с милисой или с жасмином? Вот это запах как запах блин
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Срд, 19 Ноябрь 2008 15:26 |
|
|
| симпампулька писал(а) Срд, 19 Ноябрь 2008 15:00 |
люблю кофе...особенно в зернах и капу4ино...не могу удержаться от запаха...
|
незнаю, запах капучино меня вообще раздрожает
|
|
|
|
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Вск, 09 Ноябрь 2008 14:08 |
|
|
| "МАЛЕЦ" писал(а) Вск, 09 Ноябрь 2008 13:42 |
Хоть в кофе и больше антиоксидантов чем в зелёном чае, но предпочтение отдаю зелёному чаю особенно по утрам!
|
тем более что в зеленом чае содержутся фитониды, которые востанавливают силы
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Вск, 09 Ноябрь 2008 13:42 |
|
|
|
Хоть в кофе и больше антиоксидантов чем в зелёном чае, но предпочтение отдаю зелёному чаю особенно по утрам!
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Вск, 09 Ноябрь 2008 13:15 |
|
|
| _ПоГаНкА_ писал(а) Вск, 09 Ноябрь 2008 11:38 |
я тоже не пью кофе. Предпочитаю только зеленый чай) 
|
вот, и правильно. И я уверен что это не единственный человек, который предпочитает зеленый чай вместо кофе 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Срд, 05 Ноябрь 2008 13:51 |
|
|
| Вишенька^_^ писал(а) Срд, 05 Ноябрь 2008 13:48 |
ну по 20 чашек это ненормально
я в день 3-4 чашки выпиваю и норм
|
ну это пока, а потом будеш бегать с бешеными глазами и орать налейте кофе, а то ломает меня че то
|
|
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Срд, 05 Ноябрь 2008 13:47 |
|
|
|
Я смотрел передачу про кофейных наркоманов, которые за раз выпивают по 20 чашек кофе, а в день ваще до@уя, нормально да?
|
|
|
|
|
|
|
|
| Re: 7 причин для чашки кофе |
Втр, 04 Ноябрь 2008 11:48 |
|
|
а я как раз собралась на рынок за едой! щас куплю себе топленного молочка и выпью дома кофейку... 
|
|
|
|
|
|
|
|
| 7 причин для чашки кофе |
Птн, 31 Октябрь 2008 14:57 |
|
|
7 причин для чашки кофе
Источник: Аргументы и Факты 02.09.2008
Если вы собираетесь бросать пить кофе и переходите на чай, не торопитесь отказываться от любимого напитка. Учёные с разных концов света приводят доводы в пользу регулярного употребления кофе.
1. Кофе не обезвоживает, он утоляет жажду так же хорошо, как обычная вода. Да, кофеин действительно вызывает повышенное мочеиспускание и может привести к тому, что вы потеряете больше жидкости, чем потребите. Однако для этого вам нужно получить не менее 550 миллиграммов этого вещества, а в средней чашке кофе содержится всего около 100 мг. Поэтому, чтобы действительно начать терять влагу, вам придётся выпить не меньше 5-6 чашек за день. Выпейте одну с утра - и никаких проблем не будет.
2. Кофе может уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний и не приводит к инфаркту. Гипертоники (люди, страдающие повышенным давлением), обычно отказываются от кофе, опасаясь, что он только усугубит их недуг. Однако одно из последних исследований Калифорнийского университета показало, что никакой связи между употреблением этого напитка и риском инфаркта нет. Более того, пронаблюдав 27 тысяч женщин в течение 15 лет, учёные выяснили, что три чашки кофе в день, наоборот, снизили их шансы заработать проблемы с сердцем на 24%. Хотя, почему именно, пока до конца не ясно.
3. Кофе снижает риск заболевания некоторыми видами рака. В 1980 году буча вокруг кофе поднялась из-за заявления медиков о том, что напиток может вызвать рак поджелудочной железы. И точку в этом вопросе поставили только в 2007 году: учёные проштудировали в общей сложности 66 различных работ по теме и заключили, что сам по себе кофе канцерогеном не является. Скорее всего, эту роль выполняют сигареты - обычные спутники кофемана. Проведённое позже обследование 59 тысяч женщин в Швеции показало, что нет никакой связи между потреблением кофе и раком груди.
4. Сливки в кофе насыщают организм кальцием. Кофеин действительно приводит к небольшой потере кальция, поэтому некоторые врачи предупреждают: кофе может привести к повышенному риску травм и заболеваний скелета. Однако, по словам специалистов из Крейтонского университета, недостаток кальция у кофеманов вызывает, скорее, их нелюбовь к молочным продуктам, а не пристрастие к кофе. К тому же, даже две чайные ложки молока, добавленные в кофе, с лихвой восстанавливают все потери кальция, вызванные кофеином.
5. Кофе бодрит и поднимает настроение. Это доказанный научный факт. Кофе придаёт людям энергии, даёт ощущение радости и помогает влиться в коллектив, улучшает внимание и способность к концентрации. Однако для такого эффекта потреблять кофе надо регулярно. От двух до четырёх чашек в день достаточно для того, чтобы снизить ваш риск впасть в депрессию. Хотя врачи предупреждают: если у вас всё-таки начались проблемы психического характера, от кофе лучше отказаться - в нестабильных состояниях напиток может иметь обратный эффект и подтолкнуть вас на необдуманные поступки.
6. Кофе помогает снять усталость после сильных нагрузок. К такому выводу пришли спортивные врачи, попытавшиеся помочь атлетам быстрее восстанавливаться после тренировок. Добавив кофеин в специальный спортивный напиток, медики убедились, что он увеличивает способность организма восстанавливать мышечный тонус на 60%. Связано это с тем, что кофеин, очевидно, помогает телу всасывать углеводы быстрее и легче, что в свою очередь и тонизирует мышцы.
7. Кофе защищает от диабета и болезни Альцгеймера. Американские медики предполагают, что кофеин защищает клетки нашего мозга от вредного воздействия холестерина, которое, в том числе, приводит к развитию болезни Альцгеймера. Другие исследователи недавно выступили с заявлением о том, что среди любителей кофе намного реже встречаются больные диабетом второго типа.
Главное - мера
Несмотря на всё перечисленное, очевидные минусы у кофе всё равно есть. Во-первых, кофеин может вызывать привыкание, и если вы всё-таки «подсели» на этот напиток, отказаться будет очень сложно. Исследования показывают, что уже на первые сутки, проведённые без любимого напитка, у кофемана появляются сильные головные боли, теряется способность концентрироваться, а затем ухудшается и общее самочувствие. Кроме того, передозировка кофеина (более 8 чашек в сутки) может привести к взрывам паники, хроническим неврозам, вызвать учащённое сердцебиение и даже судороги.
|
|
Участники
Календарь
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало