TRG FORUM

Отправка сообщения

Вы не вошли на форум, сообщение будет отправлено анонимно.

Форум:

BUSINESS.HEALTH

Заголовок:

Иконка сообщения:

Нет иконки

Форматирования:

Текст:

Параметры форума:
HTML - выключен
BBcode - включен
Картинки - выключены
Смайлики - выключены
Период возможности редактирования: Неограниченно

Пожалуйста, введите код подтверждения, который вы видите ниже:

''XXXXX''''XXXXXX''''XXXX''XX''''XX'
'X'''''X''XX''''XX''''XX''''XX''XX''
'X'''''X''XX''''''''''XX'''''XXXX'''
''XXXXXX''XX'''XXXX'''XX''''''XX''''
'''''''X''XX''''XX''''XX''''''XX''''
'X'''''X''XX''''XX''''XX''''''XX''''
''XXXXX''''XXXXXX''''XXXX'''''XX''''

      

Параметры:

Просмотр темы

Re: Как бросить курить?

Сбт, 03 Май 2008 21:27

DyNaMiTe

Vector писал(а) Сбт, 03 Май 2008 21:13

ну да... я именно так легко бросил курить, как рекомендовал _aleksa_. Только каждый час добавлял в сутки. Тоесть первый день через 2 часа, 2-й день через 3 часа и т.д. В чем косяк? Confused

Психологической зависимости нет. Есть только физическая. И она по разному у всех. В среднем через 7 дней проходит полностью. 3 дня че то загнул ты. Очень редкие экземпляры так могут.

значит редкий экземпляр это ты..
всех каго наблюдал не могли таким способом отказаться курить.
а 3 дня, это реальная физическая зависимость от наркотика, патом реально легче, когда понимаешь, что тебе это не нужно

Re: Как бросить курить?

Сбт, 03 Май 2008 21:13

Vector

DyNaMiTe писал(а) Втр, 29 Апрель 2008 21:17

_aleksa_ писал(а) Срд, 05 Март 2008 16:58

стимул!

*пусть бросает не резко, а с каждым днем (неделей, месяцем) уменьшает "дозу" потребления никотина.
пусть научиться перебаривать свое желание покурить.. один-два раза потерпит, а потом поймет как это здорово владеть собой! Smile

удачи другу Smile

никогда не советуйте такой способ курильщику, таким образом точно ни кто не бросит, сокращение курения приводит еще к большей зависимости, НИКОГДА НЕ СОКРАЩАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО ВЫКУРИВАЕМЫХ СИГАРЕТ!
единственный способ, это прекратить курить вообще.
через, примерно 3 дня, физическая зависимость проходит, остается только психологическая, чтобы её преодолеть и нужно сразу прочитать книгу Аллена Карра, она дает психологический настрой на все это время

Re: Как бросить курить?

Сбт, 03 Май 2008 20:52

Antoshik

DyNaMiTe писал(а) Втр, 29 Апрель 2008 21:17

_aleksa_ писал(а) Срд, 05 Март 2008 16:58

удачи другу Smile

прост нада иметь силу воли (я лично так бросил)

Re: Как бросить курить?

Сбт, 03 Май 2008 20:04

modest

Привет!Всем! Я 3года назад бросил! Very Happy

Другие краски жизни! Very Happy

Re: Как бросить курить?

Срд, 30 Апрель 2008 07:55

иваныч

да и DynaMiTe это помогло Wink

Re: Как бросить курить?

Втр, 29 Апрель 2008 21:17

DyNaMiTe

_aleksa_ писал(а) Срд, 05 Март 2008 16:58

удачи другу Smile

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 21:59

Glazunia

Ninochka писал(а) Срд, 26 Март 2008 17:06

Glazunia писал(а) Срд, 26 Март 2008 14:31

А может кто занает, есть ли книга, но только "как легко похудеть"?????

есть. называется "Легкий способ сбросить вес"

Спасибо я нашла.

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 18:09

_dozik_

Efrem писал(а) Срд, 26 Март 2008 12:07

_dozik_ писал(а) Пнд, 24 Март 2008 18:32

хорошо тебе наверно, я вот тоже прочитал а вот бросить не бросил Crying or Very Sad

прочитай еще раз... реально есть люди, которые только после второго прочтения бросали

ну ладно надеюсь я из таких тормозов Very Happy

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 17:44

Glazunia

А кто автор и где её можно купить или взять почитать?

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 17:06

Ninochka

Glazunia писал(а) Срд, 26 Март 2008 14:31

А может кто занает, есть ли книга, но только "как легко похудеть"?????

есть. называется "Легкий способ сбросить вес"

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 14:31

Glazunia

А может кто занает, есть ли книга, но только "как легко похудеть"?????

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 12:07

Efrem

_dozik_ писал(а) Пнд, 24 Март 2008 18:32

хорошо тебе наверно, я вот тоже прочитал а вот бросить не бросил Crying or Very Sad

прочитай еще раз... реально есть люди, которые только после второго прочтения бросали

Re: Как бросить курить?

Срд, 26 Март 2008 09:08

_dozik_

да иди ты просто это привычка без которой я мебя не представляю!

Re: Как бросить курить?

Втр, 25 Март 2008 13:26

barchis

слабак

Re: Как бросить курить?

Втр, 25 Март 2008 08:21

_dozik_

guitarisDDT писал(а) Пнд, 24 Март 2008 22:43

Arman писал(а) Пнд, 24 Март 2008 21:06

Здесь кто-то написал "Человек сначала должен сам захотеть бросить курить" , вот я захотел , прочитал и бросил ...

главное чтоб помогла тебе книга
я 3 месяца не курил а щас за пару дней к прежней норме вернулся, и желание бросат ьпропало и больше не появится я надеюсь ибо метаться туда сюда не хочу, для нервишек это вредно Wink

ну бросить я бы с радостью бросил, но пахожу это у меня не получицо максимум продержусь 2 дня Cool

Re: Как бросить курить?

Пнд, 24 Март 2008 22:43

Ryzhov

Arman писал(а) Пнд, 24 Март 2008 21:06

Здесь кто-то написал "Человек сначала должен сам захотеть бросить курить" , вот я захотел , прочитал и бросил ...

Re: Как бросить курить?

Пнд, 24 Март 2008 21:51

TeraT

Arman писал(а) Пнд, 24 Март 2008 21:06

Здесь кто-то написал "Человек сначала должен сам захотеть бросить курить" , вот я захотел , прочитал и бросил ...

Молодец!

Re: Как бросить курить?

Пнд, 24 Март 2008 21:06

Скай-Зай

Здесь кто-то написал "Человек сначала должен сам захотеть бросить курить" , вот я захотел , прочитал и бросил ...

Re: Как бросить курить?

Пнд, 24 Март 2008 18:32

_dozik_

Arman писал(а) Пнд, 24 Март 2008 13:03

Спасибо за отзывы, прочитал всю полностью, теперь не курю!

хорошо тебе наверно, я вот тоже прочитал а вот бросить не бросил Crying or Very Sad

Re: Как бросить курить?

Пнд, 24 Март 2008 13:03

Скай-Зай

Спасибо за отзывы, прочитал всю полностью, теперь не курю!

Re: Как бросить курить?

Вск, 16 Март 2008 19:06

Honey

guitarisDDT писал(а) Птн, 14 Март 2008 20:12

читайте на здоровье

пасиб бальшущее Surprised

Re: Как бросить курить?

Птн, 14 Март 2008 20:13

|Silmaril|

берешь двумя пальцами бычок и бросаешь в урну или чтото ее заменяющее

Re: Как бросить курить?

Птн, 14 Март 2008 20:12

Ryzhov

читайте на здоровье

Вложение: Легкий способ бросить курить.zip
(Размер: 149.74KB, Загружено 165 раз)

Re: Как бросить курить?

Срд, 12 Март 2008 17:46

Honey

у ково есть эта книжка? Rolling Eyes

Re: Как бросить...

Втр, 11 Март 2008 11:10

сокол

зачем ссылку с трояном выкладывать?

Re: Как бросить курить?

Пнд, 10 Март 2008 14:23

Indigo

мм нада заняться подвижным спортом чтоб некогда было курить ! и так постепено бросишь...

Re: Как бросить курить?

Вск, 09 Март 2008 18:19

ПаШочеГ

No4nOЙ_}{yJIиГaN писал(а) Чтв, 06 Март 2008 18:19

иди в спорт,вот я не пробовал и не собираюся никогда Smile

Хм,наврятли,некоторые занимаются спортом но всеровно курят

Re: Как бросить курить?

Чтв, 06 Март 2008 18:19

psix

Нет текста сообщения

Re: Как бросить курить?

Срд, 05 Март 2008 16:58

_aleksa_

стимул! стимул! и еще раз стимул!

если сам хочет бросить, значит уже осознал!
и главное относиться к этому серьезно, т.е. не так " ну не получилось бросить и пофиг, ведь я такой не один. нас миллионы"

*пусть бросает не резко, а с каждым днем (неделей, месяцем) уменьшает "дозу" потребления никотина.
пусть научиться перебаривать свое желание покурить.. один-два раза потерпит, а потом поймет как это здорово владеть собой! Smile

удачи другу Smile

Re: Как бросить...

Срд, 05 Март 2008 16:11

voya

strong-man писал(а) Срд, 05 Март 2008 15:25

Меня друг попросил спросить вас на форуме, Как ему бросить курить, пока не поздно... Жду ответа

для начала осознать что действительно хочешь это сделать. главное желание и мотивация сделать это. можно также прочитать книжку аллена карра "легкий способ бросить курить". мне и многим моим знакомым помогла именно эта книжка. сам не курю уже почти 2 года.

Как бросить курить?

Срд, 05 Март 2008 15:25

Скай-Зай

Хочу бросить курить, но как ?

Текущее время: Птн Авг 21 13:14:28 +05 2026

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.03187 секунд