TRG FORUM

Отправка сообщения

Вы не вошли на форум, сообщение будет отправлено анонимно.

Форум:

BUSINESS.HEALTH

Заголовок:

Иконка сообщения:

Нет иконки

Форматирования:

Текст:

Параметры форума:
HTML - выключен
BBcode - включен
Картинки - выключены
Смайлики - выключены
Период возможности редактирования: Неограниченно

Пожалуйста, введите код подтверждения, который вы видите ниже:

,,XXXXX,,,,,,,,,XX,,XX,,,,XX,,XX,,,,XX,
,X,,,,,X,,,,,,,,XX,,XX,,,XX,,,XXX,,,XX,
,X,,,,,X,,,,,,,,XX,,XX,,XX,,,,XXXX,,XX,
,,XXXXX,,,,,,,,,XX,,XXXXX,,,,,XX,XX,XX,
,X,,,,,X,,XX,,,,XX,,XX,,XX,,,,XX,,XXXX,
,X,,,,,X,,XX,,,,XX,,XX,,,XX,,,XX,,,XXX,
,,XXXXX,,,,XXXXXX,,,XX,,,,XX,,XX,,,,XX,

      

Параметры:

Просмотр темы

Re: хочу похудеть реально

Птн, 06 Декабрь 2013 21:52

asdfgh7

Пейте воду за полчаса до еды! В день нужно выпивать не менее 2 литров! Это реально помогает)

Re: хочу похудеть реально

Втр, 03 Декабрь 2013 11:17

tera

Еще, мне кажется, в похудении может помочь русская баня с веником)))) Ну и конечно же спорт и правильное питание Razz

Re: хочу похудеть реально

Пнд, 02 Декабрь 2013 21:57

anonymous

Марина,звоните,поможем!консульт� �нты по питанию Ольга и Владимир:89823223829

Re: хочу похудеть реально

Втр, 03 Июль 2012 22:10

marina_10@mail.ru

спасибо всем огромное!!!!!!

Re: хочу похудеть реально

Вск, 01 Июль 2012 18:04

АН-74

http://www.brimz.ru/chtobyi-pohudet-nado-menshe-zhrat.html

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 23:27

larry

А не пройти ли перед всякими диетами мед. Обследование?кровь на гормоны сдать,обследовать желудок и т.д?может,и спорт противопоказан будет?вызывает ужас вид человека с весом больше сотни,бегающего вдоль дороги по асфальту,в жаркий полдень,чуть ли не в обычных кедах.

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 22:43

Mantrid

marina_10@mail.ru писал(а) Птн, 29 Июнь 2012 23:29

за компанию кто нить сядьте на диету, или заставьте меня спортом заниматься!!!)))))

В городе есть что-то вроде клуба по похудению, там могут рекомендацию дать и даже отмотивировать Razz

. Телефон скажу в ЛС при желании.

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 22:19

Юла

marina_10@mail.ru писал(а) Птн, 29 Июнь 2012 23:29

за компанию кто нить сядьте на диету, или заставьте меня спортом заниматься!!!)))))

Ситема -60,разработанная Екатериной Меримановой вам в помощь....В инете куча информации,в контакте и одноклассниках куча групп))) У меня за 3 месяца результат -10 кг,при том что не очень строго системы придерживаюсь,но основные принципы соблюдаю. Знаю,что ни одна я в нашем городе худею по этой системе,вроде всем помогает. Дерзайте))))

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 17:32

mao_novo

marina_10@mail.ru писал(а) Сбт, 30 Июнь 2012 08:53

как тут есть здоровую пищу когда с 6 утра и до 6 вечера жопу с рабочего места оторвать не можешь так как работы до х... а приходишь домой и ешь как раз после 6 да и на ночь)для меня это не стимул))))))))все люди в ж.пе в наше время)))

??????дак в итоге то чья все таки проблема то??ваша или наша??))По всей видимости наша,но нам не надо проблем...тем более ваших.И желания худеть не видно тоже.

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 15:02

Карамболька

а может и не надо худеть? может у вас всё в порядке? параметры то какие?

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 14:53

Eva

Когда снижаешь вес резким ограничением в еде кожа это только полбеды потом в двойном размере вернется. А по поводу не есть после шести - этот совет актуален для людей жаворонков которые ложаться спать в десятом часу, а совы которые ложаться после двенадцати должны есть за 3-4 часа до сна

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 11:28

левиафан

Полностью ограничивать в еде себя не стоит,а исключить определенные продукты можно!
Подумайте,если вы будите худеть только с помощью диет излишняя кожа потом на вас обвиснет будет не красиво,поэтому нужно быть подтянутым где вам помогут физические упражнения!

Re: хочу похудеть реально

Сбт, 30 Июнь 2012 08:53

marina_10@mail.ru

как тут есть здоровую пищу когда с 6 утра и до 6 вечера жопу с рабочего места оторвать не можешь так как работы до х... а приходишь домой и ешь как раз после 6 да и на ночь)для меня это не стимул))))))))все люди в ж.пе в наше время)))

Re: хочу похудеть реально

Птн, 29 Июнь 2012 23:49

Eva

Нельзя на диеты садиться, просто надо есть здоровую пищу вместо пирожков шоколадок и жареных продуктов, будешь худеть - зубы посыпятся, кости, здоровье потеряешь. Спорт и питание, все остальное уже гены) Кстати вспомнились слова Артемия Лебедева: как себя мотивировать? Да никак... Оставайтесь в ж.пе Smile

не обижайся , просто это реально мотивирует

хочу похудеть реально

Птн, 29 Июнь 2012 23:29

marina_10@mail.ru

за компанию кто нить сядьте на диету, или заставьте меня спортом заниматься!!!)))))

Текущее время: Птн Ноя 15 04:00:28 +05 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.04874 секунд