Мне повезло, на последние месяцы беременности пришлось прошлое лето... все лето плавала в речке!!! Плавать с огромным пузом - какой кайф!!!
Nasemen писал(а) Чтв, 11 Август 2011 12:49Можно заниматься хоть с какой недели столько сколько вам нужно.Я ходила на гимнастику с двадцать какой то недели..Многие начинали готовить тело с 7недели Ходят до последнего,особенно в бассейн,но у нас его нет пока.Если будет и вы к тому времени еще не родите -ходите лучше туда)) Хорошо спину разгружает,мышцы тонизирует,растягивает,главное мелким в пузе это очень нравится)))))) икогда не поздно,никогда не рано;)) Мне повезло, на последние месяцы беременности пришлось прошлое лето... все лето плавала в речке!!! Плавать с огромным пузом - какой кайф!!!
Можно заниматься хоть с какой недели столько сколько вам нужно.Я ходила на гимнастику с двадцать какой то недели..Многие начинали готовить тело с 7недели Ходят до последнего,особенно в бассейн,но у нас его нет пока.Если будет и вы к тому времени еще не родите -ходите лучше туда)) Хорошо спину разгружает,мышцы тонизирует,растягивает,главное мелким в пузе это очень нравится)))))) икогда не поздно,никогда не рано;))