| Re: легкое недомогание |
Чтв, 23 Июль 2009 12:05 |
|
|
|
Алекса опередила пока писал,правильно сказала она,я как медик подтверждаю.
|
|
| Re: легкое недомогание |
Чтв, 23 Июль 2009 12:03 |
|
|
|
Алфавит,Комплевит,Центрум и т.д. и т.п.,в аптеках большой выбор+свежие фрукты и овощи а так же черная и красная смородина ибо богата витамином С
|
|
| Re: легкое недомогание |
Чтв, 23 Июль 2009 12:00 |
|
|
зайди в аптеку - ассортимент огромен, да и подсказать могут.
а вообще, например, супрадин для этих целей вроде.
хочу добавить:
1. необходимо в любом случае хорошо высыпаться! если существует недостаток сна, то с организмом может происходить что угодно.
2. если прям на 100% уверен, что это всего лишь снижение иммунитета (а не что-то серьезное, на первый взгляд незаметное), то делай зарядку  ешь много фруктов и овощей (благо щас сезон) все будет ок.
а главное, просто не думай о всяких там болезнях 
|
|
|
|
| Re: легкое недомогание |
Срд, 22 Июль 2009 22:37 |
|
|
|
образ жизни поактивнее, например в футбол поиграть или волейбол или на велике покататься. Очень хорошо помогает, проверено на себе. И комплекс витаминчиков можно покушать.
|
|
| легкое недомогание |
Срд, 22 Июль 2009 16:50 |
|
|
Стал замечать за собой, что часто бывает легкое недомогание,болит голова как при простуде, но буквально за день-два проходит.
сделал выводы, что слабеет иммунитет.
Вопрос: как его поднять? посоветуйте.
|
|
Участники
Календарь
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало