| фитнес [сообщение #2122381] |
Вск, 12 Октябрь 2014 22:10  |
ольга76
Сообщений: 200
Зарегистрирован: Октябрь 2014
Географическое положение: трехгорный
|
Постоялец |
От: 213.87.241*
|
|
Девочки, отзовитесь! Лариса А., Татьяна З., Татьяна С. !! Готова вернуться в строй, и с ноября начать тренировки. Потеряла сотовый ( сразу же после роддома))), Ваши контакты больше ни где не сохранила. Девочки, если есть желание заниматься- пишите свои номера мне в ЛС, я Вам перезвоню!!!
Ольга Ш.
Скажи мне - и я забуду, покажи мне - и я запомню, вовлеки меня - и я пойму.
[Обновления: Срд, 22 Октябрь 2014 23:14] Известить модератора |
|
|
|
| Re: фитнес [сообщение #2123138 является ответом на сообщение #2122381] |
Срд, 15 Октябрь 2014 21:21  |
ольга76
Сообщений: 200
Зарегистрирован: Октябрь 2014
Географическое положение: трехгорный
|
Постоялец |
От: 213.87.241*
|
|
Предлагаю индивидуальные тренировки на своей или Вашей территории.
Остались свободными дни: понедельник и пятница в промежутке с 18.00 до 20.00 ; суббота и воскресенье с 17.00 до 19.00
Имею оборудование : степы, фитболы, гантели, малые мячи, резина, коврики, эл.бег.дорожка.
Возможна тренировка группой не более 3-х человек ( плата соот-но меньше).Цены доступные.
Скажи мне - и я забуду, покажи мне - и я запомню, вовлеки меня - и я пойму.
|
|
|
|
| Re: фитнес [сообщение #2124078 является ответом на сообщение #2123138] |
Вск, 19 Октябрь 2014 22:33 |
ольга76
Сообщений: 200
Зарегистрирован: Октябрь 2014
Географическое положение: трехгорный
|
Постоялец |
От: 213.87.240*
|
|
Степ- аэробика, силовые тренировки с оборудованием и собственным весом, растяжка, пилатес, бодифлекс, фитнес- йога, суставная гимнастика.
Скажи мне - и я забуду, покажи мне - и я запомню, вовлеки меня - и я пойму.
|
|
|
|
|
|
| Re: фитнес [сообщение #2124966 является ответом на сообщение #2124962] |
Срд, 22 Октябрь 2014 22:07 |
|
anonymous
|
|
От: 213.87.248*
|
|
|
Хм...))) в фитнес- клубе мужчины( 2 чел. среди женщин) на мои тренировки ходили, а персональную тренировку проводить не приходилось)) .Думаю, что тренажерный зал для них ( может и для вас, ежели вы мужского полу))) будет более продуктивным по нагрузке))). Но если мужчина из' явит желание, то я с интересом рассмотрю это предложение)) только на моей территории, потому как мой муж дома с детьми во время моих тренировок ( конечно же в другой комнате)). Так что если мужчине не с кем оставить своего ребёнка, то он может его взять с собой на тренировку)). Надеюсь я подробно вам все раз' яснила?!))). Обращайтесь)))))
|
|
|
|
| Re: фитнес [сообщение #2124988 является ответом на сообщение #2124966] |
Срд, 22 Октябрь 2014 23:13 |
ольга76
Сообщений: 200
Зарегистрирован: Октябрь 2014
Географическое положение: трехгорный
|
Постоялец |
От: 213.87.248*
|
|
Сообщение выше от анонима- это моё !!!)) Не могла почему- то зайти на форум.
Тема пока больше не актуальна, все дни заняты.Всем спасибо.
Скажи мне - и я забуду, покажи мне - и я запомню, вовлеки меня - и я пойму.
|
|
|
|
Участники
Календарь
Поиск
F.A.Q.
Регистрация
Вход
Начало
