Начало » Special market » COOKING » кексики для худеющих (низкокалорийные мне понравились)
кексики для худеющих [сообщение #1966341] Срд, 24 Апрель 2013 23:09 Переход к следующему сообщения
РЫБЁНА   Russian Federation
Сообщений: 169
Зарегистрирован: Май 2009
Географическое положение: Россия, Иркут...
Вхожу во вкус
От: *iren.ru
Банановые кексики с яблоками

Ингредиенты:

банан 2 шт.
яйца 4 шт.
овсянка 150 г. (измельчить в кофемолке в муку)
яблоко 1 шт.
разрыхлитель 1 ч.л.
масло для смазывания

Приготовление:

1. Бананы превратить в пюре,добавить яйца,все взбить около минуты.
2. Сухие ингредиенты перемешать,постепенно добавить в яичную смесь.
3.Яблоко порезать добавить в массу.
4. Форму смазать, выпекать при t 180C 25-30 минут.

сахар не нужен-кекс получается сладкий (правда)
я делала все одним кексом
icon14.gif  Re: кексики для худеющих [сообщение #2027740 является ответом на сообщение #1966341] Чтв, 14 Ноябрь 2013 14:53 Переход к предыдущему сообщения
$hi$h в настоящее время не в онлайне  $hi$h   Russian Federation
Сообщений: 90
Зарегистрирован: Май 2009
Географическое положение: =====>
Участник
От: *trktvs.ru
мне кажется он наоборот для набора массы, с такими то ингридиентами))) куча углеводов + белок!! Smile

[Обновления: Чтв, 14 Ноябрь 2013 14:54]

Известить модератора

Предыдущая тема: кто нибудь видел такие макароны
Следующая тема: Мясо говядины 230р. за кг
Переход к форуму:
  


Текущее время: Срд Мар 04 03:38:24 +05 2026

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.04226 секунд