|
|
|
|
| Re: Ранняя весна...или депрессия [сообщение #1944233 является ответом на сообщение #1940323] |
Чтв, 28 Февраль 2013 14:55   |
anonymous
|
|
От: 172.21.43*
|
|
|
мне помогает солярий, 1 в месяц весной хожу и видимо витамина Д достаточно становится. Хотя может это в комплексе с фитнесом и бассейном одного посещения хватает... Но недостаток витамина Д влияет на весеннее настроение, это точно.
|
|
|
|
|
|
| Re: Ранняя весна...или депрессия [сообщение #1959200 является ответом на сообщение #1955084] |
Сбт, 06 Апрель 2013 13:43  |
anonymous
|
|
От: 88.205.212*
|
|
Депрессия может быть от нехватки йода, а людей с нехваткой йода у нас почти 90%.
Только надо пить нормальные йодосодержащие препараты, а не всякие биодобавки типа "йод-актив".
ЗЫ: с дозой не переборщите, лучше конечно проконсультироваться в врачом
|
|
|
|