|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Re: Открыли новый оздоровительный комплекс "ТОНУС" [сообщение #1739763 является ответом на сообщение #1735681] |
Срд, 19 Октябрь 2011 09:39 |
romanov686
Сообщений: 134 Зарегистрирован: Июнь 2009
|
Вхожу во вкус |
От: 89.237.45*
|
|
Привет!привет!!!!))))конечно, есть тренировки, которые вам помогут скинуть вес и подтянуть ваши формы.Для начало лучше походить на интервальные тренировки(сила-аэробика,степ-ра стяжка, танцы), а когда уже почувствуете, что вес ушел, то теперь стоит посетить силовое направление, чтоб то, что скинули не весело))))))(пресс+голифе, фитболл, босу...и т.д)
Если у вам нужна помощь в составлении вашего расписания(занятий), то лучше подойти конкретно в "Тонус".....МЫ Ждем ВАС, рада была помочь...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|