Начало » BUSINESS » BUSINESS.HEALTH » Боли в мышцах
Боли в мышцах [сообщение #1157599] Чтв, 03 Июль 2008 23:55 Переход к следующему сообщения
larry в настоящее время не в онлайне  larry   Russian Federation
Сообщений: 627
Зарегистрирован: Ноябрь 2006
Общительный
От: 87.226.191*
После недельного отдыха от велосипеда при ходьбе резко и сильно заболели передние мышцы бедер.Массаж+Капсикам частично проблему решили,но ЧАСТИЧНО.есть ли у кого опыт борьбы с такой напастью?
Re: Боли в мышцах [сообщение #1157923 является ответом на сообщение #1157599] Птн, 04 Июль 2008 10:17 Переход к предыдущему сообщенияПереход к следующему сообщения
anonymous   TRK TVS От: *tv.trg
Русская баня и плюс массажный крем с охлаждающим эффектом и все сразу пройдет.
Re: Боли в мышцах [сообщение #1159955 является ответом на сообщение #1157599] Вск, 06 Июль 2008 10:33 Переход к предыдущему сообщенияПереход к следующему сообщения
Блокнотик   TRK TVS
Сообщений: 339
Зарегистрирован: Октябрь 2006
Географическое положение: небо над Норв...
Постоялец
От: *tv.trg
а ты че думал, у тебя сразу все пройдет? боль вызвана накоплением в мышцах молочной кислоты. пока ты ее не разгонишь, не избавишь мышцы от ее присутствия, болеть и будет. советую для этого делать упражнения на растяжку... да и просто всякие разминочные упражнения, чтобы кровь хорошо циркулировала.

I don't want to see myself descend
To the Shadowside again
If you ever let me go again
In the Shadowside I'll end
Re: Боли в мышцах [сообщение #1160167 является ответом на сообщение #1159955] Вск, 06 Июль 2008 13:48 Переход к предыдущему сообщенияПереход к следующему сообщения
anonymous   TRK TVS От: *tv.trg
А после силовых тренировок или сильного физического напряжения - горячий душ. А потом спортивный крем или другой согревающий.
Re: Боли в мышцах [сообщение #1160860 является ответом на сообщение #1157599] Вск, 06 Июль 2008 23:03 Переход к предыдущему сообщения
larry в настоящее время не в онлайне  larry   Russian Federation
Сообщений: 627
Зарегистрирован: Ноябрь 2006
Общительный
От: 87.226.191*
Всем спасибо.
Предыдущая тема: Проблема с зубами.
Следующая тема: Чем лечить Трахеит?
Переход к форуму:
  


Текущее время: Втр Ноя 12 13:02:55 +05 2024

Общее время, затраченное на создание страницы: 0.03878 секунд